1. 出会いを“自動化”してしまう⚙️

出会いを増やすために自分から動くことは大切。
でも「今日は何をしよう？どこへ行こう？」と毎回考えるのって、正直しんどいですよね💦

そこでおすすめなのが、 出会いの仕組みを自動化 すること。

✔️ 結婚相談所に登録してシステムから毎月新しいお相手を紹介してもらう
✔️ 趣味の習い事やサークルに定期参加して、自然と顔なじみを増やす
✔️ SNSやオンラインコミュニティで婚活情報に日常的に触れる

「今日は出会いを探さなきゃ！」というプレッシャーから解放されると、婚活はぐっとラクになります✨

2. 自分の“思考グセ”を見直す🧠

「どうせまた断られるんじゃないか…」
「私なんて選ばれないかも…」

こうした気持ちが頭をよぎるのは、あなただけじゃありません。

でも心理学的には、ネガティブな思考が続くと本当にチャンスを遠ざけてしまうんです⚡

そこでおすすめなのが 思考の言い換え。

🙅「どうせ断られる」 → 🙆「合う人に出会うためのふるい分け」
🙅「私なんて…」 → 🙆「私だからできる会話や雰囲気がある」
🙅「無理かも」 → 🙆「一歩進めば新しい可能性が広がる」

ほんの少し言葉を変えるだけで、前向きになれます🌸

外見も整えてる、写真も工夫してる。
それでも進展しない場合は「会話」が原因かもしれません。

例えば…
⚡「へぇ〜」で終わらせてしまう
⚡事実だけを淡々と話してしまう
⚡愚痴や不安を口にしてしまう

これでは印象に残りにくいんです。

✨ ポイントは 具体性と未来志向。

✔️「旅行が好き」→「去年京都で食べた和菓子が忘れられなくて…」
✔️「へぇ〜」で終わらず「それいつからやってるんですか？」と深める
✔️ネガティブより「将来一緒にやりたいこと」を話す

「一緒にいたら楽しそう！」と思ってもらえる工夫が大事です💖

断られたとき、結果が出ないとき。
「落ち込まないようにしなきゃ！」と無理していませんか？

婚活は人と人との出会い。心が動く分、落ち込むのは自然なこと。

💡「悲しい」と受け止める
💡婚活を一時お休みしてリフレッシュ
💡信頼できる人に気持ちを話す

落ち込みを無理に消すより、受け入れる方が回復は早いんです🌱

「もう頑張るのは疲れた…」
そんな声、本当に多いです。

一人で全部やろうとすると壁にぶつかりやすいもの。
だからこそ、時にはプロや第三者のサポートを借りるのも大切✨

Lien Familleでは、心理学アプローチで気持ちを整えながら、
💄ファッション・メイク・髪型までトータルで“魅力開花”をサポートしています💐

婚活に疲れるのは、あなたが真剣だからこそ。
そして「そんなのわかってる！」と思うのも、頑張ってきた証拠です。

✅ 出会いを自動化する
✅ ネガティブ思考を言い換える
✅ 会話に具体性と未来志向を
✅ 落ち込むときは落ち込んでOK
✅ 一人で抱え込まずサポートを頼る

東京で「出会いがない」「婚活がうまくいかない」と悩んでいるあなたへ。
その壁を突破する方法は必ずあります。

一緒に “わかってるのにできない” を超えていきましょう💍✨

LINEからもカウンセリング・資料請求・ご相談受け付けています🤗💖